איך אנחנו מזהים חרדת נטישה ?

שלב ראשון בהתמודדות

אז, את חודש יולי החלטתי להקדיש לכתיבה על חרדת נטישה, בתור מישהי שהתמודדה עם הבעיה עם מייקי שלי,
למדתי המון על הנושא וחוויתי על בשרי את כל התופעות המופיעות בשלבי התהליך, ההתקדמות, הריגרסיה, התסכול של שני הצדדים, ההרס הנפשי והחומרי שקשור לנושא וכל מה שמתלווה בכך.

בטיפול בחרדת נטישה יש הרבה גורמים המשפיעים על העניין,
הפוסטים שתקראו החודש יעזרו לכם להבין את הקונספט הכללי בטיפול ולהבין את התהליך הנפשי שהכלב שלהם עובר –
הדבר אינו שולל טיפול עם מטפל התנהגותי ובבעיה הנל אני ממליצה בחום לקבל ליווי מאיש/ת מקצוע.

היום אנחנו נדבר על זיהוי הבעיה –
ההבדלים בין חרדת נטישה לחרדת עזיבה (כן אלו שני דברים שונים)
ועל שפת הגוף המקדימה שהכלב שלנו נותן לנו על מנת לזהות את הבעיה.

שלב ראשון – זיהוי הבעיה

אני בטוחה שכולכם נתקלים (במיוחד אלה מביניכם שמגדלים כלבים מגורות)
במצבים בהם הכלב שלכם הורס לכם חפצים בבית כשאתם אינכם נמצאים.
אז, ההרס הזה יכול לנבוע ממספר משתנים ביניהם –
שעמום, חוסר ידע של איך מתנהגים בתוך הבית,
חוסר הבנה של עם מה הם יכולים לשחק ועם מה לא וגם פריקת עוררות יתר עבור גירויים שונים כמו לדוגמא :
כלב ששומע רעש בחוץ, הלחיץ אותו –
העלה אותו לעוררות גבוהה והוא פשוט פורק על הכרית שנמצאת ממש לידו באותו הרגע.

כשהכלב שלנו מתחיל לפתח חרדת נטישה אתם תשימו לב לרמת הרס הרבה יותר כבדה –
ברוב המקרים ההרס יהיה עבור גורמים המקושרים ליציאה שלכם מהבית –
מפתחות של הרכב, נעליים, דלת הכניסה וכו'.

הכלב שלכם יראה לכם שפת גוף מקדימה
(מקדימה משמעותה שאתם תתחילו לראות אותה כשאתם מתארגנים לצאת מהבית, וכן הוא מזהה את הסיטואציה ואת ההקשר שלה)

שפת הגוף תכלול –

הרבה ליקוקי שפתיים, מצמוצים מהירים וחזקים, אוזניים משוכות לאחור, "חיוך" – שפתיים משוכות אחורה, רעידות, יבבות, "חוסר הקשבה" לאותות. (מסומן בגרשיים כי מי שעוקב מבין כבר שכשהכלב שלכם נמצא בסף הרגש הוא אינו מסוגל להקשיב לכם)
לעתים תוכלו לראות את כל הסימנים יחד ולעתים יופיעו גם סימנים נוספים מעבר למה שציינתי – מה שכן, אתם לא תוכלו לפספס את העובדה שהכלב שלכם נכנס למצוקה.

להבדיל מחרדת עזיבה –

שאם אנחנו מקבילים את זה לעולם שלנו, חרדת עזיבה קורית לרוב בשדות תעופה כשנבכה כשמישהו קרוב אלינו טס למרות שאנחנו יודעים שהוא טס רק לכמה ימים.

הכלב אינו יהיה מסוגל להרגע לבד כלל וכלל ועד שתחזרו הביתה הוא יימצא במצוקה.
חרדת עזיבה מאופיינת בדקות אחדות בהם קורית העזיבה עצמה –
הסיטואציה עצמה קשה עבור הכלב,
אך הוא ימצא לאחר מספר דקות את הדרך להרגע בכוחות עצמו ובשאר הזמן בבית הוא יהיה נינוח ואף יהיה מסוגל ללכת לישון.
עכשיו אתם שואלים את עצמכם "איך אני אדע אם הוא מצליח להרגע או לא?"
אז יש לכם מספר אופציות, או לשים מצלמה ולעקוב אחרי הכלב בזמן שאתם אינכם נמצאים בבית או לבקש דיווחים מהשכנים שלכם במידה והם קרובים אליכם בכדי לדעת האם הכלב מיילל כשהוא נמצא לבד.
חשוב לי לציין שיש סיכוי שהכלב דווקא לא יילל בקול רם או יבכה בקול רם – אין זה אומר שהבעיה לא קיימת.

החודש נשים דגש על תהליך הטיפול בחרדת נטישה, אמצעים ותרגילים שיכולים לעזור לנו בהרגלה של הכלב מחדש להשארות לבד.
ממליצה לכם להמשיך לעקוב ולקבל תמונה רחבה של הטיפול בנושא.
בהצלחה לכולנו.

כתיבת תגובה